Gyermekjóga

Ovis-kisiskolás korosztálynak, 4 éves kortól
Időpont: keddenként 16:30 - 17:30

 

A gyermekjóga foglalkozásokon fontos pedagógiai eszköz a játék. Nem csak azért, mert játszani jó, hanem mert játék közben remekül lehet gyakorolni is. Utánozni lehet állatokat, állatjárásokat, növényeket, sőt meséket is „el lehet jógázni”. De vannak figyelemjátékok is, amelyek alatt az összpontosító, koncentrációs készségek fejlődnek. Az órák végén a gyerekek lelkét is „bebalzsamozzuk”, hiszen ilyenkor kerül sor a légzés figyelésével, érzékelésével egybekötött relaxációs, lazító, lecsendesedést segítő gyakorlatokra.
Bővebben:
Minden kis érdeklődőt szeretettel várok!
Mátai Judit
minősített gyermekjóga oktató

Részvételi díj:
1200 Ft / alkalom
3600 Ft / 4 alkalmas bérlet

Foglalkozás indul: 5 főtől